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sexta-feira, 2 de setembro de 2011

Dieta progresso

Como mencionado em 22 de março desse ano, eu estava com gordos 71,4kg, informo porém que já voltei aos 66kg, não deixei de comer nada, só diminuí a quantidade e me sinto na minha melhor forma.
Casamento engorda mesmo, mas o relaxo é que te mantem fora do peso ideal.
Não desistam! Fechem a boca, comam só o 'necessário' para sobreviver! rsrs!
Abraço a todos!